おはようございます🌞
寒い日が続きますので、お身体に気をつけてお過ごしください。

今回は🩰バレエA(基礎)クラス🩰をご紹介いたします

バレエA(基礎)クラスではマットやゴムバンドを使い、柔軟や筋力トレーニングを行い、丈夫でしなやかな身体をつくっていきます。

体が硬い子も、次第に楽々と前屈が出来るようになります✨

バーレッスンでは、バーという支えを使い、バレエの基本となる姿勢や手足の使い方、バレエに必要な筋肉をつけるなど基礎練習をします。

バレエの基礎を楽しく学ぶクラスです☺️🩰


バレエを習得することでステージで見せるためのダンスにも繋げていきます
また、バレエの習得によりコンクールなども視野に入れます

☆バレエA・基礎クラス
水曜日 16:00〜17:00
土曜日 10:00〜11:00

対象: 小学生〜高校生